Coaching Jahresplan — 30h mit dem BundestrainerEMAX Exclusive
Coaching Jahresplan
30 Stunden Einzelcoaching mit Bundestrainer Manuel Mrosek — über 52 Wochen.
Warum alleine trainieren nicht funktioniert
Du gehst regelmäßig auf die Bahn. Du wirfst deine Runden. Aber dein Schnitt steht seit Monaten still — oder bewegt sich so langsam, dass es kaum auffällt. Vielleicht hast du schon Tipps aus Videos umgesetzt. Vielleicht weißt du sogar was nicht stimmt. Aber ohne jemanden der draufschaut, läuft nichts.
Das Problem: Ohne Plan übst du die gleichen Fehler ein. Monat für Monat. Du baust keine Schwäche ab — du festigst sie. Dein Körper lernt, was du wiederholst. Und wenn das falsch ist, wird es mit der Zeit nicht besser, sondern automatischer.
Einzelne Trainingseinheiten helfen kurzfristig. Aber ohne roten Faden — ohne Ziel, ohne Kontrolle, ohne jemanden der deinen Fortschritt über Monate verfolgt — bleibt der Durchbruch aus.
Was wirklich den Unterschied macht
Als Bundestrainer arbeite ich täglich mit Spielern aller Niveaus. Und ich sehe immer wieder das gleiche: Wenn jemand zum ersten Mal strukturiert trainiert — mit echten Zielen, einem Plan und regelmäßigem Feedback — passiert etwas. Der Unterschied ist nicht 10 Pins. Es sind 30.
Nicht weil die Person plötzlich mehr Talent hat. Sondern weil sie aufhört, ins Leere zu trainieren. Weil jede Stunde auf der Bahn jetzt auf etwas einzahlt. Weil die Fehler nicht mehr nur von ihr selbst bemerkt werden — sondern von jemandem, der sofort weiß was zu tun ist.
Genau das biete ich dir mit dem Coaching Jahresplan an: Einen strukturierten Weg. 30 Stunden. Ein Jahr.
Ich sehe täglich was passiert wenn jemand zum ersten Mal strukturiert trainiert. Der Unterschied ist nicht 10 Pins — es sind 30. Nicht weil das Talent fehlt, sondern weil der Plan fehlt.
Was in deinem Jahresplan steckt
30 Sessions à 60 Minuten über 52 Wochen. Jede Session baut auf der vorherigen auf. Du bekommst kein Schema F — sondern einen Plan der zu dir passt.
Zielplanung
Wo stehst du heute? Wo willst du in einem Jahr stehen? Wir definieren messbare Ziele — nicht vage Wünsche, sondern konkrete Meilensteine die wir gemeinsam verfolgen.
Individueller Trainingsplan
Kein Schema F. Dein Plan basiert auf deiner Technik, deinem Material und deinen Zielen. Er wird laufend angepasst — nicht einmal erstellt und dann vergessen.
Video-Analyse
Deine Technik unter der Lupe. Wir analysieren Anlauf, Abwurf, Rotation und Timing. Vorher/Nachher — du siehst selbst was sich verändert hat.
Persönliche Betreuung
Direkter Draht zu Manuel. Fragen zwischen den Sessions sind möglich. Du hast immer jemanden der mitdenkt — nicht nur während der Stunde.
Dein Bundestrainer
Manuel Mrosek
Bundestrainer der deutschen Bowling-Nationalmannschaft der Gehörlosen, Storm Staff, Coach, und Inhaber EMAX Bowling Service
Manuel ist seit über 10 Jahren Storm Staff Member und Inhaber von EMAX Bowling Service GmbH — dem Pro Shop im Dream Bowl Palace Unterföhring. Als Bundestrainer der deutschen Bowling-Nationalmannschaft der Gehörlosen hat er mit Athleten auf internationalem Niveau gearbeitet und mehrere Medaillen bei internationalen Meisterschaften geholt. Seine Erfahrung im Leistungsbowling erstreckt sich über 30 Jahre — von der eigenen aktiven Zeit bis zur täglichen Coaching-Praxis im Pro Shop und auf nationalen und internationalen Wettkämpfen.
Das Angebot
Coaching Jahresplan
€2.997
einmalig — für 30 Sessions über 52 Wochen
- 30 Sessions à 60 Minuten — nach Terminabsprache
- Vor Ort in Unterföhring, Online per Video-Call oder Mix — flexibel
- Zielplanung zu Beginn des Jahres
- Individueller Trainingsplan, laufend angepasst
- Video-Analyse mit Vorher/Nachher-Vergleich
- Persönliche Betreuung zwischen den Sessions
- Pausen nach Absprache (Ferien, Krankheit etc.) möglich
Nur 5 Plätze verfügbar — persönliches Coaching, keine Gruppen.
Häufige Fragen
Vor Ort oder Online — wie funktioniert das?
Du hast volle Flexibilität. Vor Ort: Du kommst ins Dream Bowl Palace Unterföhring und wir arbeiten direkt auf der Bahn — ideal für Technik-Sessions und Video-Analyse. Online: Du spielst in deiner Heimat-Halle und ich bin per Video-Call live zugeschaltet. Ich sehe dich werfen, analysiere in Echtzeit und gebe dir sofort Feedback. Das funktioniert hervorragend für Anpassungen, Drills und taktische Arbeit. Die meisten Teilnehmer nutzen einen Mix — z.B. 1× im Quartal vor Ort für intensive Technik-Arbeit und die restlichen Sessions online aus der eigenen Halle. So sparst du Anfahrt und kannst trotzdem regelmäßig mit dem Bundestrainer arbeiten.
Was passiert wenn ich mal nicht kann?
Sessions können nach Absprache verschoben werden. Urlaub, Krankheit, Turniervorbereitung — das Leben passiert. Der Jahresplan ist flexibel angelegt, nicht starr auf feste Wochentage festgelegt. Wichtig ist nur, dass du die 30 Sessions im Laufe der 52 Wochen nutzt.
Wie läuft die erste Session ab?
Die erste Session ist eine ausführliche Standortbestimmung. Wir schauen uns dein aktuelles Spiel an, analysieren Technik und Material, und legen gemeinsam deine Ziele für die nächsten 12 Monate fest. Am Ende hast du einen ersten Trainingsplan und weißt genau, woran wir arbeiten werden. Ab Session 2 geht es direkt in die Umsetzung.
Dein persönlicher Bundestrainer. 1 Jahr lang.
5 Plätze. 30 Stunden. Ein Plan der zu dir passt — nicht zu irgendjemand anderem.
Jetzt Platz sichernNur 5 Plätze verfügbar. Kein automatischer Checkout — Manuel meldet sich persönlich.
Schreiben Sie die erste Kundenrezension!
Wir empfehlen Ihnen noch folgende Produkte:
Dieses Produkt ist z.B. kompatibel zu:
Kunden, die diesen Artikel kauften, haben auch folgende Artikel bestellt:
Diesen Artikel haben wir am 29.03.2026 in unseren Katalog aufgenommen.
