2-Hand vs 1-Hand Bowling Webinar – EMAX Academy
2-Hand vs. 1-Hand — Was wirklich anders ist
Das EMAX Schnupper-Webinar als Aufzeichnung: Coach Manuel vergleicht beide Stile anhand von Biomechanik und USBC-Daten — ehrlich, messbar, ohne Glaubenskrieg.
Academy & All Access Mitglieder: Ihr habt bereits Zugang — einfach in der App unter Webinare abrufen.
Das bekommst du
- Komplette Webinar-Aufzeichnung (~90 Min)
- Alle Folien, Grafiken und Analysen im Video
- Zugang für immer — so oft anschauen wie du willst
- Sofort nach Kauf in deinem Memberspot-Konto
Perfekt für dich, wenn …
- Du überlegst, ob 2-Hand etwas für dich wäre
- Du als 2-Hander wissen willst, was du anders machst (und warum)
- Du als 1-Hander verstehen willst, warum 2-Hander so viel Hook erzeugen
- Du den Live-Termin verpasst hast und nachholen willst
Coach Manuel empfiehlt:
Dieses Webinar gibt dir die biomechanische Einordnung, die du sonst nur im persönlichen Coaching bekommst. Schau es dir in Ruhe an, pausiere wo du willst, und nimm dir die Fakten mit auf die Bahn. Und wenn es dir gefällt: In der Academy warten über 20 weitere Webinare auf dich.
Was du in diesem Webinar lernst
- Swing-Mechanik im Vergleich: Warum 1-Hand ein Pendel nutzt und 2-Hand einen Muskel-Swing — und was das für dein Spiel bedeutet
- Timing-Unterschiede: Warum 2-Hander einen halben Step später starten und wie sich das auf die gesamte Fußarbeit auswirkt
- Release & Rev-Rate: Woher die höhere Drehzahl bei 2-Hand wirklich kommt — messbar, nicht gefühlt
- Steps & Drift: 5-Step vs. 6-Step, Cross-Steps, Speed-Erzeugung — die biomechanischen Fakten
- Vorteile & Herausforderungen: Ehrlich für beide Stile — was funktioniert besser, was ist schwieriger?
- Converted vs. Original 2-Hander: Warum der Umstieg nicht so einfach ist, wie YouTube suggeriert
Nach 90 Minuten verstehst du die echten Unterschiede — und kannst für dich entscheiden, ob und wie du etwas ändern willst.
Warum dieses Thema wichtig ist
Die Debatte "2-Hand vs. 1-Hand" wird in jeder Bowlinghalle geführt — meistens emotional, selten sachlich. "2-Hand ist besser, weil mehr Revs." Oder: "1-Hand ist sauberer." Beides sind Meinungen, keine Fakten.
Die Wahrheit ist: Beide Stile haben klare biomechanische Vor- und Nachteile. Wer die kennt, kann bessere Entscheidungen treffen — für sein eigenes Spiel, für sein Training und für seine Ballwahl.
Coach Manuel ist EBF Level 2 Trainer und Bundestrainer. Er arbeitet täglich mit beiden Stilen und kennt die Daten, die Studien und die Praxis. In diesem Webinar bekommst du die sachliche Einordnung, die du in YouTube-Videos nicht findest.
EMAX Praxis-Tipps
Tipp 1: Beobachte den Non-Bowling-Arm
Bei 2-Hand stützt der zweite Arm den Ball bis kurz vor dem Release. Bei 1-Hand transferiert er nur das Gewicht und geht dann zur Seite. Allein daran erkennst du sofort die grundlegend andere Mechanik.
Tipp 2: Zähle die Steps
Die meisten 1-Hander nutzen 5 Steps, die meisten 2-Hander 6. Der Grund: 2-Hand braucht mehr Anlaufgeschwindigkeit, weil der Swing-Radius kleiner ist und weniger Speed überträgt.
Tipp 3: Rev-Rate ist nicht alles
Ja, 2-Hander haben oft 350–400+ RPM. Aber ohne Ball Speed Kontrolle bringt das nichts. Die USBC-Daten zeigen: Elite-Bowler (220+ Schnitt) haben mind. 19.1 MPH — egal welcher Stil.
Für wen ist dieses Webinar?
Wenn du dich fragst, ob 2-Hand etwas für dich wäre. Wenn du als 2-Hander verstehen willst, warum manche Dinge schwieriger sind als gedacht. Wenn du als 1-Hander wissen willst, was du von 2-Handern lernen kannst. Oder wenn du den Live-Termin verpasst hast und das Thema nachholen willst — für 20 € bekommst du 90 Minuten Coaching-Wissen, jederzeit abrufbar, so oft du willst.
Deine Optionen
| Option | Preis | Was du bekommst |
|---|---|---|
| On-Demand | 20 € | Aufzeichnung sofort verfügbar, für immer in deinem Konto |
| Academy Abo | 35 €/Monat | Dieses + alle anderen Webinare + komplette Kursbibliothek |
| All Access | 50 €/Monat | Alles + Gold Ball + Community + Coaching-Rabatt |
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